Освобождение от обид и чувства вины
Тренер Ходыревский А.Ю.
Психологический тренинг
Освобождение от обид и чувства вины
Цели и задачи тренинга: очищение и освобождение от обид и чувства вины, трансформация этих эмоций в позитивное состояние, принятие и прощение себя и окружающего мира.
На этом тренинге вы:
- - выявите в себе и осознаете комплекс старых обид и чувства вины, который мешает вам быть счастливым и целостным человеком;
- - узнаете, как формируются эти токсические, разрушительные эмоции, откуда растут "корни";
- - поймете, к чему могут привести обиды и чувство вины, как они влияют на нашу жизнь и наше самочувствие;
- - раскроете для себя много интересных и полезных знаний по данной тематике;
- - услышите конкретные примеры, рассказы участников тренинга про свои жизненные ситуации, связанные с этими разрушительными эмоциями;
- - научитесь трансформировать обиды и чувство вины в позитивное, ресурсное состояние, в новое мироощущение;
- - сможете глубже познать себя, собственные мотивы и побуждения;
- - научитесь принимать и прощать самого себя, все свое прошлое, настоящее и будущее;
- - сможете выстроить адекватную картину мира, правильное мировосприятие и мироощущение.
Тренинг поможет вам выйти из негативных переживаний и наполниться позитивным состоянием, выстроить правильные взаимоотношения с собой и с миром.